公司在我准备劳动仲裁后强制我五天八小时工作

公司强制五天八小时工作不违法，但超时工作则违法。根据《劳动法》，标准工作时间为五天八小时，超出部分需协商或支付加班费。若公司强制超时工作且不给加班费，则违反《劳动法》，可能导致劳动者身心受损，影响工作效率和劳动关系和谐。
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对公司强制工作时间问题，常见处理方式是协商或劳动仲裁。首先应尝试与公司协商，明确工作时间和加班费事宜；若协商无果，则可向劳动仲裁委提起劳动仲裁，维护自身合法权益。
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公司强制工作时间需应对。1.若工作时间合规（五天八小时），则接受并正常工作；2.若超时工作，先与公司协商，要求支付加班费或调整工作时间；3.协商不成，收集加班证据，如考勤记录、工资条等，向劳动仲裁委申请仲裁，要求公司赔偿并改正；4.在整个过程中，保持冷静，依法维权，避免冲突升级。